Easy to understand

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0.2회 유산소 0.5회 완료- 체중 : 起床後-六十五點一公斤 / 睡覺前-六十五點七公斤- 최신인바디() : ##1. 어제 좀 늦게 잤던니 오늘 좀 피곤했구만~2. 그리고 오늘도 출근 길이 평온하지 않을 거 같아서 정신차리고 좀 더 미리 출발하니3. 그나마 좀 안정적으로 도착, 어젠 한 3분 지각한듯4. 그리고 "ㅅㄱㅌ"이 생각치도 못한 변화구로 들어 왔는데...5. 애매하다~6. 그냥 내려놓고 해보자~7. 일요일이나 담주로 좀 생각해봐야지~

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0.2회 유산소 0.5회 완료- 체중 : 起床後-六十五點一公斤 / 睡覺前-六十六點零公斤- 최신인바디() : ##1. 거의 다 왔어~ 그리고 휴가도 짧게 냈어~2. 주변 GYM도 좀 알아보고~3. 완급 조절도 어느 정도 되는 중이고~4. 괜찮다~ 안전 괘도로 아직까진 오고 있어~ 현 시점에는5. 오늘 쫄림이 온 친구의 연락으로 급"ㅊㄱ" 연습ㅋㅋ6. 근데 이놈은 아닌 척을 기본값으로 하는 거 같다~ㅋㅋㅋ7. 자기의 본 모습을 바로 드러내지 않으려는 게 기본값이야~8. 디데이가 다가오기 전 MIC로 실전 연습은 괜찮았고~ 어느 정도 보정작업이 적용된듯하다~9. 음~ 한 보정 전에는 70~75점 정도였는데 80~89점 정도로 개인적 만족도를 높일 수 있었다~10. 디데이때 환경..

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0.2회 유산소 0.5회 완료- 체중 : 起床後-六十五點三公斤 / 睡覺前-六十六點零公斤- 최신인바디() : ##1. 아따 진짜 타이밍 보고, 포지션 바꿨는데 물렸네 ㅠㅠ2. 급하게 가지 말자~3. 이렇게 된거 존버 전략과 차곡차곡 이자받기로 버텨야겠구만.. 흑흑

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0.2회 유산소 0.5회 완료- 체중 : 起床後-六十四點六公斤 / 睡覺前-六十五點六公斤- 최신인바디() : ##1. 찐친이 했던 말인데~2. 지극히 개인주의적인 사람3. 남에게 피해를 주진 않아 하지만4. 일정 부분 희생과 손해를 보지 않으려는 사람5. 그런 사람은 가까이 두지 않다고 하더라6. 어찌보면 그런 사람은 주변이 사람들이 많지 않은 거 같더라고7. 그리고 그 친구는 부정적인 시선 혹은 일정 거리를 두고 지내는데~8. 자기 필요할 때만 연락을 한다고 말을 하더라 흠..9. 흠 그냥 곱씹어 보는데, 나 자신도 돌아보고~ 백퍼 공감은 아니지만~10. 인간이란게 그러한 면도 있다고 감안하는 주의라서11. 근데 좀 챙겨가며 살아야 겠다 "ㄴㄹ"~ 그런 생각이 들어라~12..

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0회 유산소 4회 완료- 체중 : 起床後-六十四點六公斤 / 睡覺前-六十四點八公斤- 최신인바디() : ##1. 수면의 중요성을 다시 한번 느끼는 하루였다~2. 오늘은 그냥 푹쉬고 편하게 있었다~3. 투두리스트를 좀 최소로 러프하게 만들고 좀 해야겠어!!

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0회 유산소 3회 완료- 체중 : 起床後-六十五點？公斤 / 睡覺前-六十五點三公斤- 최신인바디() : ##1. 부족한 수면량을 참고... 아침 일정을 떠났다~2. 역시 쉽지 않다~3. 제대로 되지않고, 좀 늦게 참여하긴 했는데~4. 끝나고 집에와서 약간 작업하고, 기절!!5. 어느 정도 회복하고 저녁일정!! 참가6. 근데 저녁 일정 전에 다른 큰 그룹("ㅎㅇㅍㅇㅂ?")들이 교류전 같이 하는 거 같더만~7. 약간 현타오더라...8. 어제 ㄱㅅㅌ 모집으로 좀 흥미진지했는데~9. 오늘 많이 고민해보니 ㄱㅅㅌ로 12월엔 좀 여러모로 시도 좀 해야겠다~!!10. 방법을 찾아야지!!

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0회 유산소 2회 완료- 체중 : 起床後-六十五點六公斤 / 睡覺前-六十五點?公斤- 최신인바디() : ##1. 일찍 퇴근을 하기 위해서~ 최대한 미리 작업을 해놨고~2. 회사 진짜 어찌되는 건가?ㅋㅋ 아리까리한 말들이 많긴하다~3. 아몰랑~ 나는 퇴근하고 친구랑 합류해서~4. 후다닥 이동!! 근데 트래픽잼이 심하다5. 그런김에 "ㅊㄱ"연습~ 생각보다 충분했다~ 그런데 마이크가 없는 상태라 좀 아쉽다~6. 그리고 2시간은 못하고 1시간반 정도인데 2게임 충분히 즐겼다~7. 원래 바로 집에 가야되는데, 오지랖-동승 이슈로 친구네 동네에 가서 한잔 찌끄렸다~8. 저녁과 야식은 피해야되는데~ 근데 재미있고 맛있다~9. 차가 끊기기 전에 부랴부랴~ 집에갔고~ 하루 마물하려고했는데10..

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0회 유산소 1회 완료- 체중 : 起床後-六十五點三公斤 / 睡覺前-六十五點六公斤- 최신인바디() : ##1. 어제 좀 무리했더니, 오늘 참 힘들었다~2. 퇴근하고 뭐 좀 해보려고 했는데 눈이 껌벅껌벅..3. 일찍 하루 정리합니다.!!

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0회 유산소 1회 완료- 체중 : 起床後-六十四點九公斤 / 睡覺前-六十五點六公斤- 최신인바디() : ##1. 저녁 소식 2일(월,화) 유지 중이였는데, 오늘 친구의 유혹에 넘어갑니다.2. 얼마나 늦을 지 몰라 일단 요렇게 글을 미리 씁니다. 투비 컨티뉴~3. 회사 막히던 거, 해결책을 찾은 거 같은데~ 내일 추가적인 결과를 확인하고 괜찮으면 금욜에 반반차 써야지 ㅎ4. 이제 약속 떠납니다. 퇴근~!! 귀가 후 보자구~5. 귀가 했습니다.6. 흠..ㅋㅋㅋ 1차는 평범했고~7. 2차는 여기저기 맴돌다가 "tkb"에 들어갔는데 생각보다 늦게 들어간지라~ 머문 시간을 짧았지만 재미있었습니다.8. 근데~ 뭐 따로 갈 생각은 없습니다~9. 근데 세상은 참 다양하다... 여러모로.....

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0회 유산소 1회 완료- 체중 : 起床後-六十五點零公斤 / 睡覺前-六十五點三公斤- 최신인바디() : ##1. 시간 순서대로 좀 적어보자~2. 일은 좀 걱정되는 부분이 있었다... 한번에 안되어서 어떻게 해야하나 걱정했는데~3. 준비하는 시간도 어느 정도 필요했고~4. 점심시간에 분주히 걷으면서도 머리 속에 아직 남아 있었다.5. 그리고 오후에 이리저리 시도하다가 성공을 했네~6. 진짜 가이드를 만들어 놔야겠다!! 나는 나를 내 머리를 믿지 않는다.. 오직 기록만을 믿을 수 있어!!7. 예전엔 기억을 잘하는 것도 중요하다고 생각하고, 중고딩때 외우는 것도 열심히 했는데~8. 요즘 시대엔 인덱싱을 잘해두고, 인덱싱 위치에 잘 정리된 문서를 두는 것이 중요하단 생각이 든다~9...

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0회 유산소 0.5회 완료- 체중 : 起床後-六十五點六公斤 / 睡覺前-六十五點六公斤- 최신인바디() : ##1. 오늘은 점심을 먹고, 혈당 스파이크를 낮추기 위해 산책을 나셨다. 그리고 탄수화물을 없는 식사도 함께~2. 뭐~ 중간에 허기지면 다과를 충전했지만...3. 1시간의 점심시간, 그중 식사는 20분, 40분을 초반 빠른 걸음으로 성금성금 걸었다~4. 분위한 느낌 속에서도 주변의 새로운 환경을 돌아보며~ 오늘은 서쪽으로 쭉 걸었네 생각해보니~5. 도심 속 숲길도 어느 정도 만끽하고, 고층 빌딩 사이 칼바람에 좀 춥긴 했지만 꽤 걸었는지 살짝 땀도 났다~6. 그리고 주말을 넘겨 나를 괘롭힌 "ㅅㄹㄴ" 이 놈은 어떻게 해결해야 하나... 계속 밀려서7. 출근하자 마자 상..

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 3회 완료- 체중 : 起床後-六十五點五公斤 / 睡覺前-六十五點五公斤- 최신인바디() : ##1. 아침 일정은 좀 너무 춥고, 그냥 그랬는데2. 오후 일정은 아주 좋았어~3. 여러모로~ 그리고 방안("ㅇㅅㅉㄱ")을 하나 찾았다~ㅋㅋㅋ 이걸 잘 활용해보자~4. 근데 날이 추우니깐 땀을 흘려도 금방 식어버리네~

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 2회 완료- 체중 : 起床後-六十五點一公斤 / 睡覺前-六十六點九公斤- 최신인바디() : ##1. 아~ 오늘 안경테 뿌려뜨렸네... 공이 왜 하필 글로가서.. 흠...2. 그래도 성격이 나이스 하셔서 괜찮다고 하셨지만... 마음이 걸려서 커피쿠폰하나 보내드렸고~3. 저녁꺼 준비하는데 "ㅇㅊㅊㅅ"... 아쉽다 진짜.. 제대루 칠게 이 타임때인데...4. 내일도 세컨 "ㅅㅂ" 연습 좀 하는 걸로 해야겠다~5. 아~ 막판에 친구의 번개... 그것도 저녁... "ㅅㅂㅇ" 너는 절반만 시키자!!

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 1.5회 완료- 체중 : 起床後-六十五點四公斤 / 睡覺前-六十六點九公斤- 최신인바디() : ##1. 오늘은 그래도 평안했다~2. 추가적인 고도화 작업도 빠르지도 느리지도 않게 잘 흘러갔고~3. 퇴근시간 쯤에도 적당한 여유를 부릴 수 있었다4. "ㅊㅊ"모임도 여유있게 도착해서 주인공과 여러 이야기도 많이 나누고~5. 그렇게 하루를 마무리 합니다.6. 근데 "ㄷㅎㄷㅊ" 준비를 미리미리 해야겠다...7. 이번 기회는 일단 넘어가보기로하고~8. 적어도 3주전에 미리 준비를 하는게 필요하다, 최소 2주 후에 배달 받을 수 있는 것으로 판단되고~9. 우선순위로 적용해야 겠다.10. 아마 내년 2~3월이면 "ㄱㅅㅊ"에도 필요한 서류가 등록되겠지~

0. 루틴- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 1.5회 완료- 체중 : 起床後-六十五點九公斤 / 睡覺前-六十六點零公斤- 최신인바디() : ##1. 아~ 피곤타~2. 결전의 날이였다~3. 약간 느슨한 기분이였는데~4. 올렸다~ 근데, 살짝 걱정반 기대반...5. 갑자기 고요했던 그래프들이 상승하며 위기를 알렸다!!!6. 걱정했는데... 젠장!! 복구 될꺼라고 했는데~! 그것도 잘 되지 않았고!!7. 원인을 빠르게 찾아서~ 후다닥 고쳤다(ㅋㅅ ㅊㄹ, 하... ㄱㅂㅇ ㄱㄹㅅ ㅈㅇㅎㄱㄴ;;)8. 흠~ 첫 결전이라 환경에 대해 많이 알게 되었고~!9. 뜬구름스럽게 하던 상황들을 이젠 좀 알 것 같다~10. 이젠 확장과 고도화를 좀 준비하고, 위기가 생기지 않도록~~ 해야겠어!!11. 역시, 한 대 얻어 맞으면 큰 ..