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목록2025/04/01 (1)
Easy to understand
2025-04-01(화) 일상회고 : 살짝 지침과 뭔가 목표설정이 필요한 느낌~
0. 루틴- 운동 : 금주 근력 0.7회 / 유산소 1회 완료- 체중 : 起床後-六十五點九公斤 / 睡覺前-六十六點四公斤- 최신인바디() : ##1. 오늘은 일찍 일어나진 않았어~- 어제 저녁에 운동해서 그런가 싶기도 하지만...- 그냥 그러고 싶었다~ 약깐 ㅃㄷㅇㅈㄱ 싶은 기분~!- 그동안 너무 바른생활이였나?!2. 점심엔 또 뭔가 해야했어~- 어제 마무리 짓지 못한 그걸~ 그리고 신청까지 깔끔하게 했다~- 이런것도 경험이려니...- 아~ 어제 전에 ㅊㅇ신청한건 떨어졌다라... 후 아쉽~3. 일은 어떻게 하고 있는데~- 뭔가 성취감에 대해서 놓치면서 하고 있는게 아닌가 싶다~- 그런데 발전하고 있지 않는 건 아니야4. 그렇게 퇴근하고~ 저녁에 운동을 가야하는데...- 하루가 그냥 지치더라~ 뭔가 무기력한..
===개인적으로===/일상회고
2025. 4. 1. 08:27
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