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===개인적으로===/일상회고

2024-07-05(금) 일상회고 : 준비하자~

Homo knowledgian 2024. 7. 5. 11:24
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0. 루틴
- 운동 :금주 근력 2회 유산소 2회 완료
- 체중 : 早安-六十四點七公斤 / 下午-六十五點六公斤
- 기상시간 : 08:00 기상 / 24:00 취침

1. 한 주를 잘 마무리합니다.

2. 다음주엔 과연 어떻게 될까??

 

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