2025-06-28(토) 일상회고 : ㅈㄱㅊㅊ

0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 1.0회 / 유산소 0.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十四點六公斤 / 睡覺前-六十五點二公斤
- 물섭취 : 1.0L
- 최신인바디() : ##

1. 12시간 정도 기초대사량은 0.6kg(어제) -> 0.6kg(오늘) 정도 인듯

- 푹 쉬었다

2. ㅊㄴㅊ 가서

- ㄱ발하는건 좀 아닌거 같고

- 자동화 설계 돌리는 것만 해야겠음

- 모니터가 없으면 힘들구만

3. 저녁 먹고

- 왜이리 피곤한지

- 조기 취침