2024-12-19(목) 일상회고 : 아..아치ㅁ..효ㅇ 사ㅁ라ㅁ?!

0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 2회(상체) + 1회(하체) /  유산소 0회 완료
- 체중 : 起床後-六十四點七公斤 / 睡覺前-六十五點七公斤

- 최신인바디() : ##

1. 오늘 아침에 가니... 뭔가 안정된 상태가 된거 같은데~ 어찌된 상황인지는 회의때나 들어볼 수 있을 거 같다.

2. 그런데 딥다이브를 해야할 필요는 있어보인다...

3. 근데 볼 부분이 너무 많은데~ 각자 맡은 부분이 있으니깐

4. 내가 맡은 부분을 먼저 끝내고 다른 부분을 봐야지

5. 다른 부분 해야할 일도 있는데~ 우선 순위 정하는 것도 참 어려워~.

6. 요새 퇴근 후 운동하는데, 아침에 일어나는게 웰케 어렵냐~

7. 아침에 운동하는 루틴으로 바꿔야 하는데~ 아침형 인간이 되는 건 너무 어려운거 같다...

8. 11시 전에 자고 5~7시 사이에 일어나는 걸로 해봐야하는데... 현대인으로 이게 가능하려나

9. 내년의 도전과제로 생각해 봐야지~ 그런데... 올해 남은 시간은 예비로 시도해 봅시다!!