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2024-09-14(토) 일상회고 : 오늘까진 빡시게 본문
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0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 2.5회 완료
- 체중 : 早安-六十四點七公斤 / 下午-六十五點九公斤
1. 아침에 숙취가 남은 상태에서 어렵사리 일어나서 운동하러 갔다.
2. 아아로 카페인 주입하고, 열심히 운동해서 땀을 빼니까 해장-디톡스 급 효과다.
3. 그리고 치과에 갔는데, 아이고 돈 들어갈 일이 또 생기네... 앞니 교정 보수가 필요하다니...
4. 해야지 뭐~ 그리고 앞니로 먹는거 조심해야겠다.
5. 휴일의 시작이지만, 부모님 일을 도와드려야 해서 다시 출동
6. 내일 아침 운동 일정은 스킵!! 너무 무리하지 말아야지.. 이시국에~~ㅋㅋ
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