2025-03-19(수) 일상회고 : 미리 좀 잘 챙겼음~

0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.3회 / 유산소 1.5회 완료

- 체중 : 起床後-六十六點一公斤 / 睡覺前-六十七點三公斤

- 최신인바디() : ##

1. 자기 전에 출근 짐은 미리 다 챙겨놓자구~

- 아~ 아쉬운 지각이 참....

2. 오점러완

- 오늘은 3.6km 정도

- 10.5km/h 로 길게 뛰는 게 좋네~

3. 와우~ 아슬아슬한?! 저녁 ㅈㅅ이 막 다가오기 전에~

- 누구가(ㄴㅎ)에게 살짝 걸릴 법한 위기를 벗어나~ ㅈㅅ~

- 간만에 유주라멘으로 갔는데~ 저녁에도 웨이팅이라니...

- 가벼워 보이는 식사였지만, 면 추가를 하니깐 벅차다~

- 내일 또 달려야겠구만~!

4. 자기 전에 미리 준비도 완료