===개인적으로===/일상회고

2025-01-02(목) 일상회고 : 한달 ㅅㅂㅜ

Homo knowledgian 2025. 1. 2. 23:42
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0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 1회(상체) + 0회(하체) /  유산소 1회 완료
- 체중 : 起床後-點七 / 睡覺前-點四公斤

- 최신인바디() : ##

1. 아~ 첫날부터 괴롭구만...

2. 이번달에 ㄲㅇ ㅂㅇㄱㄷ...

3. 어질어질하네...

4. 해야 편해진다~!!

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