2024-11-17(일) 일상회고 : 방안이 하나 생겼다~

0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 3회 완료
- 체중 : 起床後-六十五點五公斤 / 睡覺前-六十五點五公斤

- 최신인바디() : ##

1. 아침 일정은 좀 너무 춥고, 그냥 그랬는데

2. 오후 일정은 아주 좋았어~

3. 여러모로~ 그리고 방안("ㅇㅅㅉㄱ")을 하나 찾았다~ㅋㅋㅋ 이걸 잘 활용해보자~

4. 근데 날이 추우니깐 땀을 흘려도 금방 식어버리네~